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21.04.2022 por TOTALMEDIOS
Gympass colabora con empresas por el bienestar de sus empleados
Cada 7 de abril se destina para recordarle a la población la importancia de mantenerse saludable. En este sentido, cada vez son más las empresas que se ocupan de promover hábitos beneficiosos para sus empleados los 360 días del año.
¿Qué entendemos hoy por salud? Al equilibrio en todas las facetas que integran a la vida de las personas: su esfera laboral y personal, incluyendo los aspectos económicos. Es por eso que las compañías hoy desarrollan programas para que sus talentos puedan profundizar su relación con aspectos saludables.
Dieta equilibrada
En el último año viene creciendo el uso de apps que ayudan a equilibrar la dieta, sobre todo a integrar frutas y verduras en las comidas de todos los días. Incluso, los canales de nutrición en redes sociales ganaron protagonismo desde el comienzo de la pandemia.
Según los especialistas, cada día se debería ingerir 5 porciones, lo más coloridas posibles, de frutas y verduras. Sin embargo, solo el 6% de la población cumple con este objetivo. Para poder dar respuesta, las empresas no solo incorporan menús saludables en sus menús del comedor, sino que también suman frutas en las estaciones de trabajo para que sean la opción más accesible en la oficina.
Además, son muchas las que ofrecen descuentos para hacer compras en tiendas de alimentos orgánicos y naturales.
Entre las apps con las que cuenta Gympass, figura Nootric, que permite hacer un seguimiento de la alimentación de los colaboradores, a través de una nutricionista.
Actividad física
El ejercicio funciona como un gran motor para aumentar el potencial de las personas. Para confirmar esto, desde Gympass se hizo una encuesta, en la que el 34% de los participantes aseguró que practicar yoga le ayuda a incrementar su actividad, y también los hace más felices. Incluso, el 45% dice que tomar clases de ejercicios aeróbicos los ayudó a aumentar su tasa de actividad.
¿Qué otras actividades se suman a las rutinas? Pilates, meditación, natación, grupos de running y más. Es por todo esto que los servicios de las cadenas de gimnasios a nivel corporativo crecieron un 10% en este tiempo. Las más reconocidas con las que trabaja Gympass en nuestro país son: Megatlon y BIGG.
Salud mental
A medida que avanzaba la pandemia, el uso de apps para salud mental iba creciendo. Si en el segundo semestre de 2020 aumentó un 54%, en 2021 lo hizo un 130%, dejando en claro que el interés por las personas de estar más equilibrados llegó para quedarse.
Lo cierto es que con más casos de burn out declarados por los colaboradores, las empresas empezaron a notar la cantidad de pérdidas que ocasiona tener un plantel estresado, desde un mayor porcentaje de ausentismo hasta mal clima laboral.
Para evitar esto, Gympass cuenta con la reconocida Calm entre sus alternativas para fomentar la relajación y la meditación todos los días.
Socializar
Luego de haber experimentado el modelo de trabajo virtual, que se extendió tanto en el tiempo, hoy podemos valorar cuánto colaboran los encuentros con compañeros y compañeras a nuestro bienestar.
Por eso, las compañías han rediseñado sus espacios de trabajo para que favorezcan los intercambios entre los integrantes de los equipos, y para que allí no solo se pueda hablar de tareas, sino que lo principal sea compartir los estados de ánimo entre todos.
"Desde que comenzó la pandemia vemos cómo las empresas comprenden cada vez de un modo más amplio el concepto de bienestar. Es por eso que notamos cómo han desarrollado un gran esfuerzo para flexibilizar horarios y hasta bloquear agendas dentro del horario laboral para que los colaboradores puedan tener su momento de ejercicio o dispersión. Esto, que antes parecía impensado, hoy es valorado por empleados, líderes y directivos", observa Miguel de Apellaniz, vicepresidente América Latina Hispana de Gympass.
Y resumen: "en este contexto, desde Gympass queremos ser los aliados incondicionales de todos ellos, pues sabemos que la productividad y la innovación solo son posibles si se vive en un entorno saludable, en el más abarcativo de los sentidos"
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