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OSA Argentina
26.04.2009  por TOTALMEDIOS

Sport Life salió con una tapa doble: Fitness + Running

El nuevo número incluye un especial para preparar el primer triatlón con el consejo del equipo de entrenadores de la Federación Argentina. Además, técnicas de carrera, la fórmula para hacer 10 km en una hora y mucho más.

Ya salió la nueva edición de “Sport Life Argentina” y nuevamente con una tapa doble: Fitness + Running. El nuevo número incluye un especial para preparar tu primer triatlón con el consejo del equipo de entrenadores de la Federación Argentina y un completo plan de entrenamiento de 8 semanas para correr un short.

Además, técnicas de carrera, la fórmula para hacer 10 K en menos de una hora, automasajes para recuperar tus piernas, deportes de aventura en el norte argentino, cómo tener una mentalidad positiva y la experiencia del Columbia Cruce de los Andes relatada por sus propios protagonistas.
Kantar IBOPE Media
En Fitness, un plan de musculación para cada condición física, los aeróbicos que se pueden dejar de hacer, la importancia de cuidar la postura, alimentos funcionales y cómo mejorar la respiración según el estilo de natación que practiques.

Para participar de la sección “El protagonista sos vos”, hay que enviar una foto en competencia o entrenando a sportlife@motorpress.com.ar.

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